"KHÔNG! CON KHÔNG MUỐN!"
"THẬT LÀ KHÔNG CÔNG BẰNG!"
"CON GHÉT BA/MẸ!"
Nếu những cơn ăn vạ của trẻ khiến bạn cảm thấy bất lực và thất vọng, bạn không hề đơn độc. Các nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ có thể nổi cơn ăn vạ nhiều lần mỗi tuần, đôi khi kéo dài từ 5 phút đến gần một tiếng đồng hồ [1].
Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu những cảm xúc mãnh liệt đó có thể được chuyển hướng thành một điều gì đó tích cực—như một câu chuyện?
Đó chính là lúc kể chuyện tương tác phát huy tác dụng.
Vì Sao Trẻ Ăn Vạ 😭
Ăn vạ là một phần bình thường trong quá trình phát triển của trẻ. Chúng thường xảy ra vì trẻ:
- Thiếu ngôn ngữ để diễn đạt cảm xúc phức tạp
- Cảm thấy choáng ngợp khi thói quen thay đổi
- Khó kiểm soát bản thân (vùng vỏ trán não trước vẫn đang phát triển)
- Muốn tự lập nhưng chưa biết cách quản lý
Những lần "bùng nổ" này không phải là dấu hiệu của "hành vi xấu"—mà là cơ hội giúp trẻ luyện tập kỹ năng tự điều chỉnh cảm xúc.
Kể Chuyện Như Một Công Cụ Cảm Xúc 🌟
Nghiên cứu tâm lý trẻ em chỉ ra rằng kể chuyện giúp trẻ:
- Nhận biết và gọi tên cảm xúc
- Thấy được các giải pháp lành mạnh thông qua nhân vật
- Phát triển sự đồng cảm khi khám phá nhiều góc nhìn
- Cảm thấy kiểm soát hơn khi có thể quyết định hướng đi của câu chuyện
Khi cảm xúc mãnh liệt của trẻ được biến thành “chuyến phiêu lưu trong truyện”, cơn ăn vạ trở thành cơ hội luyện tập tự điều chỉnh cảm xúc thay vì leo thang thành đấu tranh quyền lực.
Vì Sao Sách Truyện Tương Tác Hiệu Quả 🧠
Sách truyện tương tác—đặc biệt là sách cá nhân hóa—mang lại những lợi ích độc đáo:
✅ Công nhận cảm xúc bằng cách phản chiếu trạng thái cảm xúc của trẻ trong câu chuyện
✅ Trao quyền kiểm soát khi cho trẻ lựa chọn những gì sẽ xảy ra tiếp theo
✅ Dạy kỹ năng ứng phó thông qua cách giải quyết vấn đề của nhân vật
✅ Xây dựng liên kết tích cực với việc bình tĩnh lại
✅ Thắt chặt kết nối cha mẹ–con cái qua việc kể chuyện cùng nhau
Khoa Học Đằng Sau Kỹ Năng Tự Điều Chỉnh Cảm Xúc 🧬
Nhiều nghiên cứu chỉ ra lý do vì sao kể chuyện có thể hữu ích trong việc xử lý ăn vạ:
- Chơi dựa trên cốt truyện giúp trẻ có khả năng điều chỉnh cảm xúc khi diễn đạt cảm xúc qua các câu chuyện [2]
- Gọi tên cảm xúc giúp giảm phản ứng căng thẳng và kích hoạt các trung tâm điều tiết của não [3]
- Đọc tương tác và đối thoại cải thiện khả năng tự điều chỉnh, kỹ năng ngôn ngữ và học tập cảm xúc–xã hội [4]
Nói cách khác, khi trẻ thấy nhân vật đối mặt với thất vọng hay tức giận, chúng đang học các công cụ để quản lý cảm xúc của chính mình.
Cách Dùng StoryBookly Để Gỡ Rối Cơn Ăn Vạ 🚀
Bước 1: Công nhận cảm xúc
- “Ba/mẹ thấy con rất buồn”
- “Cảm thấy nổi giận là điều bình thường”
Bước 2: Tạo câu chuyện quanh cảm xúc đó
- Để trẻ là nhân vật chính
- Phản chiếu tình huống trẻ gặp phải (ví dụ: rời công viên, muốn một món đồ chơi)
- Thể hiện nhân vật tìm được cách ứng phó tích cực
Bước 3: Làm cho truyện trở nên tương tác
- Cho trẻ quyết định cách nhân vật phản ứng
- Hỏi những câu dẫn dắt: “Theo con, anh hùng nên làm gì thay vì la hét?”
Bước 4: Củng cố sự trưởng thành
- Ăn mừng khi trẻ tham gia
- Khen ngợi khả năng giải quyết vấn đề và sự dũng cảm của trẻ
Kết Luận 🌟
Ăn vạ là điều không thể tránh khỏi—nhưng chúng không nhất thiết phải gây tổn hại. Bằng cách biến chúng thành cơ hội kể chuyện và suy ngẫm, cha mẹ có thể giúp trẻ xây dựng kỹ năng tự điều chỉnh cảm xúc suốt đời.
👉 Thử tạo sách truyện AI cùng StoryBookly ngay hôm nay
Bởi vì cách tốt nhất để xử lý cơn ăn vạ không phải là đấu tranh—mà là giúp trẻ học hỏi từ chúng.
Tài liệu tham khảo
[1] Belden, A. C., Thomson, N. R., & Luby, J. L. (2008). Temper Tantrums in Healthy Versus Depressed and Disruptive Preschoolers: Defining Tantrum Behaviors Associated With Clinical Problems. Journal of Pediatrics. Đọc nghiên cứu
[2] Nicolopoulou, A., Cortina, K. S., Ilgaz, H., Cates, C. B., & de Sá, A. B. (2015). Using a narrative- and play-based activity to promote low-income preschoolers’ oral language, emergent literacy, and social competence. Early Childhood Research Quarterly. Đọc nghiên cứu
[3] Lieberman, M. D. et al. (2007). Putting Feelings Into Words: Affect Labeling Disrupts Amygdala Activity in Response to Affective Stimuli. Psychological Science. Đọc nghiên cứu
[4] Mol, S. E., & Bus, A. G. (2011). To Read or Not to Read: A Meta-Analysis of Print Exposure From Infancy to Early Adulthood. Psychological Bulletin. Đọc nghiên cứu